vrijdag 14 december 2007
Stap...stap..stap...
Twee weken terug heb ik een concrete stap gezet op het pad van mijn droom. Ik heb me aangemeld voor de opleiding 'Counselling en Coaching' bij de Academie voor counselling en coaching in Nederland. Ik moest een vrij diepgaande vragenlijst invullen en daar heb ik veel energie en tijd ingestoken, omdat ik zo graag aangenomen wilde worden. Toen ik mijn aanmelding opstuurde was het met een uur goedgekeurd! Blij dat ik was!
Vervolgens duurde het even tot de bevestiging binnen was, vandaar dat ik het nu pas op mijn weblog zet, ik wilde het echt zeker weten! Nu heb ik mijn boeken besteld en in januari ga ik dan echt beginnen, spannend!
Even ter informatie: het is een Nederlandse opleiding, die ik zelfstandig op afstand doe. Zij hebben daar ervaring mee en de begeleiding gaat veel via internet. Ik moet zelf de theorie bestuderen en kan zelf mijn tijd indelen. Wanneer ik er klaar voor ben kan ik examen doen.
De opleiding is heel praktijkgericht en dat betekent voor mij dat ik niet naar de praktijktrainingen kan gaan in Nederland en dus zelf moet regelen dat ik genoeg en goed kan oefenen. Ik krijg een uitgebreid praktijkboek met oefeningen en ik ben van plan om onder de Nederlanders hier mensen te zoeken die met mij willen oefenen en/of gratis door mij gecoacht/gecounsellt willen worden. Ook ga ik hier een professionele coach/counsellor zoeken die mij hierbij kan begeleiden.
Ik bedenk me nu in ene dat het misschien voor jullie niet helemaal duidelijk is wat een counsellor/coach doet en wat het verschil er tussen is?! Wat ik er op dit moment over kan zeggen is dat:
Een counsellor geeft praktische psychologische begeleiding. Een counsellor en cliënt zoeken bijvoorbeeld samen naar de echte oorzaak achter de problemen van de cliënt. De counsellor kan vervolgens begeleiden in het vinden van een doel m.b.t. het probleem (bijv. het leren omgaan met het probleem of het op te lossen) en het werken naar het doel toe (bijv. een actieplan opstellen). De bedoeling is daarbij dat de counsellor niet zegt wat de cliënt móet doen, maar dat de cliënt meedenkt en het uiteindelijk zelf kan.
Een coach is meer directief, stuurt de cliënt meer, en begeleidt bij kortlopende praktische problemen die minder diepgaand zijn.
Soms is het onderscheid niet helemaal duidelijk, zoals bij mijn eigen coach, zij gebruikt verschillende vormen en methodes doorelkaar. Door haar begeleiding aan mij heb ik ontdekt dat dit is wat ik wil gaan doen. Zij prikkelt mij en inspireert mij om mezelf te zijn en te laten zien en de dingen op mijn eigen manier te doen die bij mij passen. Dit wil ik graag aan anderen doorgeven.
Iemand vroeg mij of ik dan helemaal niets meer met mijn andere opleidingen ging doen, maar dat zie ik niet zo. Ik heb bij mijn eerdere opleidingen niet alleen inhoudelijke kennis opgedaan over dieren, dierverzorging, communicatie en management (wat me trouwens ook goed van pas zal gaan komen). Ik heb daar ook eigenschappen ontwikkeld, vaardigheden opgedaan, heb mezelf leren kennen en wat ik wel en niet leuk vind om te doen. Dit vind ik ook zeer waardevol en kan ik goed meenemen in mijn nieuwe opleiding en toekomstige werk.
Ik merk dat ik heel veel zin heb om aan deze opleiding te beginnen. Ik heb zin om weer nieuwe dingen te leren, om nieuwe kennis op te nemen en met een groot 'project' bezig te zijn :-) Ook heb ik het gevoel dat deze opleiding echt bij mij past. Het is heel praktijkgericht, ik wil graag in het 'echte leven' bezig zijn met mensen en niet de hele tijd in de boeken zitten of in een kunstmatige lessituatie. Ik heb veel vrijheid wat betreft tijd indelen, maar ook later wat betreft specialisatie, er zijn veel mogelijkheden en je kunt je studie echt op maat maken. Na 1 jaar kun je al gaan werken (complete opleiding heeft 4 niveaus waar je ongeveer 4 jaar over doet) en er is veel aandacht voor zelfontwikkeling, wat zij 'innerlijke groei' noemen.
Ik ben helemaal blij! :-)
Zo, voor nu is dit wel okee. genoeg info voor één bericht. Als je meer wilt weten kun je op de site van de academie kijken of mij gewoon even mailen :-) Uiteraard vertel ik in volgende berichten er ook nog wel meer over ;-)
maandag 10 december 2007
Jarig in het buitenland
Sowieso heb ik altijd een haat-liefde verhouding met sinterklaas gehad, aangezien mijn verjaardag daar altijd aan vast geplakt zat. In Zweden is er echter geen sinterklaasfeest en hoewel we het op 4 december wel nog hebben gevierd met Nederlandse vrienden, was het niet echt sinterklaas en dat miste ik. In de winkels zie je overal kerstspullen en geen sinterklaas.
Ik voelde me dus niet echt jarig, maar toen ik allemaal kaartjes, emailtjes en e-cards kreeg van mensen uit Nederland (heel erg bedankt daarvoor!!) voelde ik me al meer jarig. 's Avonds zijn er ook nog een paar nieuwe vrienden gekomen en Bart was er (ex-huisgenoot uit Wageningen) en toen was het toch nog een echte verjaardag :-)
Ik had trouwens een echte Zweedse taart gehaald, bij mormor's bageri (grootmoeders bakerij) en die was heerlijk!
dinsdag 4 december 2007
Sinterklaas in Lund
Het bleken erg leuke mensen te zijn en ik was zelf sowieso ook erg enthousiast over het vooruitzicht om zwarte piet te spelen en lekker 'legaal' gek te doen en dat heb ik gedaan! Ik heb me helemaal uitgeleefd en was dan ook helemaal op aan het einde van de middag.
We hadden bedacht om het verhaal van het sinterklaasjournaal en de intocht in Nederland te gebruiken. In Nederland was sinterklaas namelijk aangekomen met pieten zonder veer: leerlingpieten. Deze pieten zonder veer aten hun eigen pepernoten op, konden niet op de daken klimmen, pakten cadeautjes uit inplaats van in etc etc. Bij ons was ik een piet zonder veer en daardoor kon in vanalles uithalen en kinderen vragen om mij iets te leren. Zo heeft een meisje mij leren huppelen en een jongetje me leren zwaaien. Ze vonden het ook heel grappig dat ik mijn eigen pepernoten op at, daar hebben ze het ook heel druk mee gehad om me dat af te leren ;-)
Wat ik zelf heel bizar vond, was dat niemand mij herkende. Ik kende een aantal kinderen uit de klas waar ik help en zij herkenden mij niet, zelfs niet als ik tegen ze praatte. Op een gegeven moment vergat ik zelf dat ik geschminkt was, maar als ik dan een hele enthousiaste reactie kreeg op iets wat ik deed, of een kindje vond me een beetje eng, dan wist ik het wel weer!
We hebben achteraf een hoop complimenten gehad voor ons 'optreden' en ik ben ook alweer gestrikt voor volgend jaar! Daar ben ik dan ook zeker bij!
donderdag 29 november 2007
Nederland
Zo is Sam hier een weekend geweest, dat was erg gezellig! We zijn dat weekend lekker relaxt in Lund gebleven en hebben Sam laten zien hoe wij hier leven. Voor meer foto's en een verslag kun je op Ronald z'n weblog kijken :-)
Bij de buluitreiking van Kris hebben we ook meteen weer de hele familie Petie gezien en gezellig mee geluncht. Ook waren de ouders van Eveline (nieuwe vriendin van Kris) erbij, zodat we die ook hebben ontmoet. Gelukkig hield Kris zijn feest een dag later, want ik vond het best een inspannende dag; zoveel mensen! Ik was dat helemaal niet meer zo gewend. Hier in Lund ben ik net aan het wennen aan mijn rustige leventje...
Die dag erna wilden we bij de gemeente mijn uitschrijving regelen en een verklaring die ik hier nodig heb om bij de Nederlandse school te kunnen werken. We hadden daar de hele dag voor, dachten we, niet dus! Bleek nou net dat ze die vrijdagmiddag dicht waren, omdat ze in het hele land iets met de Bsn's gingen doen. Ik balen!! Die vrijdag was namelijk mijn laatste dag in Wageningen om dat te regelen. Na een hoop gebaal en gemopper heb ik uiteindelijk bedacht om dan maar op maandagochtend op en neer te gaan vanuit Zwolle (Ronald was dan al terug in Lund). Dit is ook helemaal goed gekomen, want Susan is meegeweest met de auto, waardoor het helemaal relaxt was. Ik was helemaal opgelucht dat ik dat nou eindelijk geregeld heb!
Ik ga dus nu officieel per 1 januari emigreren! Ik moet het nog wel aan de belastingdienst, Uwv en zorgverzekeraar doorgeven, maar dan ben ik ook echt weg uit Nederland! Hier in Zweden hebben we ook al wat dingetjes geregeld, zo krijg ik half januari mijn persoonsnummer en weten ze dat ik bij Ronald woon. We hebben namelijk een sticker op de brievenbus met allebei onze namen. Dat moet ook wel, want anders doen ze mijn post niet in onze brievenbus. Oh ja, alleen onze achternamen staan er op. Dus als je een keertje post naar ons wilt sturen kun je er beter voluit Eefje Jansen & Ronald Petie op zetten, want anders komt het waarschijnlijk niet aan!
Oh ja, ondertussen was het dus vrijdagavond, het feest van Kris. Dat vond ik ook helemaal geweldig, want ik heb heel veel mensen gesproken, ze wilden allemaal weten hoe het in Zweden was natuurlijk. Ik heb van tien uur 's avonds tot half vijf gebabbeld! Ik had er een pijnlijke keel van! Ik kwam ook iemand tegen van mijn therapiegroep, die ik al anderhalf jaar niet had gesproken. Ik vond het erg leuk om haar weer eens te zien en te horen hoe het met haar gaat.
Ronald en zijn oude roeiploeg..
De volgende dag hebben we enigzins uitgeslapen en zijn daarna naar Zwolle vertrokken, naar Susan en Frans en naar Loekie! Daar zagen we dat Loekie het erg goed heeft, hij is al een heel eind gegroeid en is een heel vrolijk, speels en ondeugend katje aan het worden. Ik kon eigenlijk niet wachten om hem mee te nemen, maar helaas kan dat nog niet... we moeten nog vier maanden wachten, dan een bloedtest en als de uitkomst goed is mag hij eindelijk mee! Gelukkig houd Susan me heel goed op de hoogte, we skypen iedere week en ze laat me dan via de webcam Loekie zien, lief hè!
Op zondag moest Ronald weer terug naar Lund, aangezien hij 0p maandag een college moest geven. Susan en ik zijn toen naar de bruidsbeurs geweest in Zwolle (nee, niet voor mij!), aangezien Susan en Frans in augustus volgend jaar gaan trouwen. Dat was echt heel gaaf! We hebben een bruidsmodeshow gezien van de meest geweldige prinsessenjurken die je maar kunt bedenken, om bij weg te dromen! Verder waren er allerlei standje met ringen, taarten, auto's, locaties etc etc. Uiteindelijk gingen we naar huis met tassen vol met folders en ideeën.... Ben heel benieuwd wat Susan en Frans er allemaal van gaan maken!
De laatste twee dagen van mijn verblijf ben ik heel relaxt bij Susan gebleven en hebben we wat gewinkeld en veel met Loekie gespeeld!
vrijdag 2 november 2007
Foto's & Nederland
zondag 28 oktober 2007
Powerrrr yoga!
Wat mij betreft gaan we dit vaker doen!
Oh ja, vannnacht moest de klok terug gezet worden hè.... misschien raad je het al... we waren het wéér vergeten!! Dus stonden wij mooi om kwart voor tien bij het sportcentrum, helemaal verbaasd, samen met nog een echtpaar, omdat het nog dicht was! Bleek het dus kwart voor negen te zijn hahaha! Wij leven af en toe echt in ons eigen wereldje haha! Toen zijn we dus lekker nog een uurtje gaan wandelen in de botanische tuin, tussen de mooie herfstkleuren :-)
Gisteren hebben we trouwens nog heel gezelig geluncht bij Shareen, een vriendin van Ronald. Zij is Maleisisch en had chinees gekookt voor ons; dumplings en als toetje dragon eyes (soort lychees). Dat was erg lekker! Haar Zweedse vriend was er ook en de zoon van de hospita van Shareen. Ze woont namelijk in bij een Zweedse familie, die er nu niet was. Ik vond het wel erg leuk om zo eens een Zweeds huis vanbinnen te zien.
vrijdag 26 oktober 2007
Update
Verder wilde ik even een update geven, want ik heb alweer vanalles ondernomen de laatste twee weken... Ik ben nog steeds bezig met mijn taalles en leer nog steeds nieuwe woorden en zinnetjes, zo kan ik nu iemand de weg wijzen in het Zweeds, kan ik enigzins vertellen wat ik gedaan heb of ga doen en kan ik de inrichting van ons huis beschrijven. Ik heb het alleen nog niet zo in de praktijk gebruikt, behalve de gebruikelijke hejsan, tack (se mycket) en hejda, maar dat komt nog wel. Oh ja, sinds ik heb leren tellen in het Zweeds kan ik nu ook de bedragen in de winkels verstaan...erg handig! Ik kan sowieso nu veel beter lezen in het Zweeds, dat scheelt ook veel.
Ik ga nu ook iedere donderdagmiddag naar de school van Nederlund om te helpen. Nederlund is een vereniging van de Nederlandse gemeenschap in Lund en de school bied Nederlandse les aan aan kinderen waarvan 1 of beide ouders Nederlands is. Ik help daar nu in de klas van Marta, waar kinderen van 10 t/m 14 jaar zitten. De les duurt twee uur en het eerste uur zijn ze allemaal individueel bezig met Nederlandse grammatica en spelling en lezen etc. Het tweede uur werken ze samen aan een project. Gisteren was de laatste dag van dit project en zijn we twee uur bezig geweest een prehistorisch dorp te bouwen. Dat was erg leuk, beetje kleien en knippen en plakken en een dorpje plannen. Ik vond vooral het enthousiasme van de kinderen geweldig!
Verder ben ik vorig weekend heel gezellig mel Lieke wat gaan drinken en hebben we Zweeds gebak gegeten. Zij kon mij mooi wat leuke en nuttige winkels wijzen in het centrum en we hebben plannen gemaakt om misschien samen een (Zweedse!) keramiek of pottenbak cursus te gaan doen :-) Ik ben sowieso regelmatig lekker creatief bezig thuis, op dit moment ben ik inzicht kaartjes aan het maken (allerlei inzichten die ik de afgelopen tijd heb opgedaan schrijf ik op een kaartje en maak er een soort illustratie bij). Deze kaartjes gebruik ik voor mezelf als oppepper als ik er even doorheen zit en ik zou ze ook voor mijn toekomstige plannen kunnen gebruiken (Elementa).
Zo ben ik me nu ook aan het verdiepen in tarot kaarten; fascinerend! Ik heb vandaag mijn eerste tarot kaarten dek ontvangen via de post. Ik heb de Inner Child Cards gekocht. Dit zijn kaarten gebaseerd op sprookjes en mythen. Het zijn hele vriendelijke luchtige kaarten die ook voor kinderen te gebruiken zijn. Wat ik zo fascinerend vind aan tarot kaarten, aan deze kaarten, is dat ze je (mij) inspireren om over het leven na te denken, over allerlei onbewuste verlangens, wensen, angsten en je ook een richting kunnen wijzen bij problemen of vragen (over heden, verleden of toekomst). Ik denk ook dat iedereen in alle kaarten wel iets kan vinden wat hem/haar aanspreekt, maar dat je, als je een kaart trekt, onbewust (intuïtief) díe kaart trekt die voor jou op dit moment de beste is. Ik gebruik dit soort kaarten ook vooral als inspiratie, als prikkeling voor mijn creativiteit en intuïtie en om even kritisch naar mezelf en mijn leven te kijken. Mijn coach gebruikt ook allerlei kaarten in onze sessies en hierdoor ben ik geïnspireerd om ze ook zelf te gaan gebruiken.
Ik kan me trouwens niet in allés vinden wat er over tarot wordt gezegd, soms vind ik het een beetje té 'zweverig' of teveel 'hocus pocus', daar doe ik dan niets mee.
Een voorbeeld van een kaart uit de Inner Child Cards:

Uitleg:
In northern folklore and legends, a belief exists that during the winter months when the Earth is silent and asleep, under her blanket of snow the gnomes are busy weaving crystals from the light of the Moon, Sun, and stars. When the rebirth of springtime arrives, the gnomes offer these precious gems to the sky, and through the gentle rain of springtime, magnificent rainbows are created.
When the Ace of Crystals appears for you, great potential is being uncovered and tremendous possibilities are present in your life. Begin anew! Many dreams and ideas that have been hidden for years are now revealed
zondag 21 oktober 2007
Weekend uitjes
Een panoramafoto van het uitkijkpunt in het park (Als je er op klikt kun je hem groter zien)
woensdag 10 oktober 2007
Hejsan!
maandag 8 oktober 2007
2e week alweer...
Jonge zwanen in het stadspark tijdens mijn verkenning van Lund
Op het terras op zee!
Uitzicht op de Öresund brug
Het diner veranderde in een tekenfestijn toen we allemaal iets voor Javier ten afscheid "moesten" tekenen.. Ik heb een rod/wit/blauwe kat getekend :-) en Ronald een kwal :-D
Nog wat foto's uit Nederland
maandag 1 oktober 2007
Ben d'r!

Nala is al helemaal gewend, nu ik nog!


